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红薯尽量少吃，最好不吃？提醒：这6类人别贪嘴，吃错反伤身

红薯这东西，蒸着吃烤着吃煮着吃，甜丝丝绵密密，多少人把它当宝。减肥的拿它替主食，便秘的靠它通肠道，好像人人吃了都好。可我在门诊里见得多了，有些人吃红薯，真是在给自己找罪受。今天咱就掰开揉碎说说，哪几类人得跟红薯保持距离，别等身体闹脾气才后悔。先说肠胃本就娇气的那拨人。红薯里膳食纤维不少，肠胃好的人吃了确实顺溜。可它还藏着抗性淀粉，这东西在肚子里走得慢，容易发酵产气。你要是平时就爱胀肚

2026-09-23

米体谈科莫防线下滑：连续5场意甲丢球，仍需找到攻守平衡点

《米兰体育报》对于科莫防线下滑，已连续5场意甲丢球的情况进行了分析。在2025-26赛季，这还是意甲最稳固的防线。如今尽管引进了重磅新援，球队却已经连续5场丢球曾经有一支滴水不漏的科莫，球队上赛季以29个失球拿下意甲最佳防线，如今这支球队更换了人员，并通过特雷沃-查洛巴这笔重磅引援补充了经验和硬度，但防守表现却难以维持同样水准。短短从5月到9月过去4个月，数据已经显示出防线更容易被攻破：新赛季

2026-09-23

火箭媒体人：季后赛即使遇到雷霆或马刺，火箭也不是完全没有机会

休斯顿火箭媒体人Jackson Gatlin录制了《Locked On Rockets》播客，在最新更新的一期里，他谈到了与火箭在新赛季季后赛中竞争力相关的话题。球迷问道：如果火箭在季后赛中遭遇圣安东尼奥马刺或者是俄克拉荷马城雷霆这样的顶级强队，他们会有什么应对策略呢？对此，Gatlin：马刺和雷霆无疑是目前整个NBA最好的两支球队。尽管如此，你可以看看火箭的阵容，这两支球队在防守凯文-杜兰特（

2026-09-24

告别仪式结束后，梁锦松对董建华称呼变了，两字之差暴露真实人品

最近董建华先生的告别仪式，城中名流去了不少，镜头扫过去，都是些熟悉的面孔。但在人群里，有一个人的出现，让我格外留意，他就是梁锦松。可能现在的年轻人对他不太熟，只知道他是伏明霞的丈夫。但对于我们这些经历过九七回归那个年代的人来说，“梁锦松”这三个字，就等于当年的“财神爷”。他一出现，记者们当然不会放过。梁锦松一身黑西装，神情很平静，说起跟董先生的过往，语气里没有太多波澜。但一个细节，让我

2026-09-24

妻子酒后搂着男闺蜜不放，我冷笑着录下视频，隔天就让她净身出户

妻子酒后搂着男闺蜜不放，我冷笑着录下视频，隔天就让她净身出户那段视频只有十七秒。拍完以后，我没冲下车，也没给她打电话，只把手机放回支架上，等路口的红灯跳成绿灯。第二天上午，我把离婚协议放到她面前。她看完最后一页，抬头看我，像是没听懂：“你真要离婚？还要我净身出户？” “是。”我说。她的眼睛一下红了。我看着她，心里却没有半点痛快。那天晚上，空调坏了。风口只往外吐热气，车窗上蒙着一层雾

2026-09-24

丈夫宣布主卧留给婆婆，我冷笑：房本是我的，门禁全删

婆婆端上最后一道排骨汤的时候，客厅里的钟刚好敲响七下。防盗门传来指纹解锁的提示音。接着是推门的声音。我丈夫林辉提着公文包，满脸带笑地走了进来。换鞋，洗手，坐到餐桌旁。这一切看起来和过去的每一天没有任何区别。直到他拿起筷子，在半空中停顿了一下。他没有夹菜，而是转头看向正在解围裙的婆婆。 “妈，你那几包行李别拆了，明天直接搬进主卧。” 空气突然安静了。我刚送到嘴边的一勺汤，就这么停在了

2026-09-24